Manfaat kulit buah manggis sudah
banyak dikenal dan dimanfaatkan sejak zaman dahulu. Namun, apa efek
samping kulit manggis? Sudah sejak lama pula buah manggis ini mendapat
julukan sebagai ratu buah. Tidak berlebihan memang. Karena banyaknya
manfaat yang terkandung di dalam tanaman tropis ini. Buah manggis memang
merupakan salah satu tanaman yang berasal dari Indonesia. Memang pukan
tepat dan hanya milik Indonesia. Tapi, karena manggis merupakan tanaman
buah tropis yang penyebarannya di daerah asia tenggara, maka bukan hal
yang salah juga jika kita menyebut bahwa manggis merupakan buah asli
Indonesia, karena memang indonesia masuk dalam kawasan penyebarannya.
Belakangan ini mulai banyak hasil olahan dari kulit manggis, seperti jus, kosmetik, obat-obatan
dan lain sebagainya. Ada salah satu cara mengolah kulit manggis yang
bisa kita lakukan sendiri dirumah, contohnya dengan dibuat jus. Caranya
sangat mudah, Saat Anda makan buah manggis. Jangan buang kulit manggis
yang telah anda makan. Karena malah justru kasiat yang terbesar dan
bermanfaat untk berbagai obat dan olahan
kesehatan justru ada pada kulitnya. Untuk membuat jusnya, cuci bersih
kulit 3 buah manggis, kemudian direbus dalam 6 gelas air. Masak hingga
tinggal 3 gelas saja. Minumlah secara rutin 2-3 kali sehari. Atau juga
bisa mengolah jus kulit buah manggis seperti membuat jus pada umumnya.
Cukup dengan menambahkan sirup atau campuran coklat dan madu, jus kulit
buah manggis akan sangat memanjakan lidah anda.
Buah yang segar, menyehatkan dan bonus dari manfaat yang masih bisa didapat dari olahan kulitnya, berikut ini beberapa manfaat kulit manggis yang dapat kita peroleh dan kita nikmati kasiatnya.
Manfaat Kulit Buah Manggis
Mengatasi Diare
Hasil rebusan kulit manggis untuk
mengobati berbagai gejala penyakit seperti, menurunkan suhu tubuh saat
demam, mengatasi diare, sariawan, disentri dan berbagai penyakit
pencernaan yang lain.
Mengobati Sariawan
Kandungan vitamin C pada manggis juga
berfungsi untuk menyembuhkan sariawan. Dengan menyiapkan kulit buah dari
2 buah manggis yang telah dicuci dan dipotong-potong, kemudian rebus
kulit manggis dengan 3 gelas air sampai ukuran berkurang 50 persen.
Tunggu hingga dingin, lalu saring hasil rebusan, larutan penyembuh
sariawan siap untuk berkumur.
Meremajakan Kulit
Wanita pasti menyukai khasiat dari kulit buah manggis yang satu ini, kasiat agar kita dapat awet muda. Kandungan anti oksidan di dalamnya mampu mencegah penuaan dini dan meregenerasi sel kulit.
Mencegah Penyakit Jantung
Buah manggis juga mengandung sejumlah
mineral seperti mangan , tembaga dan magnesium. Kalium adalah komponen
penting dari sel dan cairan tubuh untuk membantu mengontrol detak
jantung, dan juga tekanan darah. Dengan demikian, buah manggis
meningkatkan perlindungan terhadap stroke dan penyakit jantung koroner.
Tapi, dari berbagai manfaat yang di
berikan buah yang satu ini. Kulit buah manggis tetap memiliki beberapa
efek samping. Sama seperti pemanfaatan berbagai bahan herbal lainnya,
tubuh kita mungkin akan mengalami beberapa efek anti-reaksi terhadap
pemakaian pertamanya. Berdasarkan beberapa penelitian medis yang ada,
efek yang biasanya terjadi saat mengkonsumsi olahan kulit buah manggis
adalah:
Efek Samping Mengkonsumsi Kulit Manggis
1. Alergi ringan
- Kulit menjadi kemerahan
- Terjadinya pembengkakan
- Gatal-gatal pada beberapa bagian tubuh
- Kulit jadi bersisik
2. Alergi yang mempengaruhi sistem kerja tubuh
- Nyeri sendi
- Sakit kepala
- Nyerit otot
- Perut mual, kembung
- Insomnia dan gangguan istirahat lainnya seperti halnya jantung berdebar
Selain itu pemakaiannya yang terlalu
banyak juga dapat menimbulkan masalah pencernaan. Karena kulit manggis
mengandung kadar resin, serat kasar, dan tannin. Tapi tidak perlu
khawatir, selama anda menggunakannya dengan kadar yang secukupnya, anda
akan tetap dapat merasakan manfaat kulit buah manggis.
