Tips ampuh menangkal kanker paru-paru untuk
menghindari sedini mungkin. Kanker paru-paru merupakan salah satu
penyakit yang sangat mematikan, penyakit ini dapat menyerang semua orang
dengan berbagai usia.
Hal ini dikarenakan, penyakit kanker paru-paru
menyerang langsung pada organ paru-paru. Tetapi anda jangan khawatir,
karena pada kesempatan kali ini saya akan membagikan tips ampuh yang
dapat dijalankan agar terhindar dari kanker paru-paru.
4 Tips Agar Terhindar dari Kanker Paru-Paru
Berikut ini beberapa tips ampuh menangkal kanker pada paru-paru, diantaranya yaitu :
- Hilangkan kebiasaan anda merokok, karena kebiasaan ini sangat berdampak buruk bagi kesehatan paru-paru anda. Asap rokok yang biasa kita hisap setiap harinya merupakan salah satu faktor utama yang dapat menyebabkan kanker paru-paru, oleh karena itu, cobalah untuk anda berhenti malekukan kebiasaan buruk tersebut demi kesehatan tubuh anda terutama bagi kesehatan paru-paru anda. dampak asap roko tidak hanya dapat dirasakan oleh perokok tersebut, tetapi juga kepada siapa pun yang berada di sekeliling kita seperti istri dan anak kita.
- Lakukanlah olahraga rutin setiap hari untuk mendapatkan tubuh sehat dan bugar, karena dengan melakukan olahraga secara rutin setiap pagi dapat menjadikan tubuh anda sehat dan terhindar dari bahaya terkena resiko kanker paru-paru.
- Konsumsilah makanan yang sehat setiap hari, mengkonsumsi makanan sehat seperti aneka buah-buahan dan sayuran dapat membantu dalam menurunkan resiko terkena kanker paru-paru. Hal ini dikarenakan, di dalam kandungan buah dan sayur terdapat banyak sekali kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh kita.
- Rajinlah membersihkan rumah anda secara berkala agat terbebas dari bahaya paparan radon-radon sendiri seperti gas yang tidak memiliki warna dan juga tidak memiliki bau yang dapat tercium oleh kita. Kandungan gas tersebut dihasilkan dari pemecahan radium radioaktif, gas radon ini pula yang dapat menyebabkan pertumbuhan sel kanker paru-paru.
Teman-teman, perlu anda ketahui bahwa organ paru-paru merupakan salah
satu organ tubuh yang dapat berfungsi sebagai system pernafasan manusia
yang letaknya berada di dalam rongga dada. Organ paru-paru bertugas
untuk menukar udara yang memiliki kandungan oksigen yang biasa kita
hirup dan menukarnya dengan karbondioksida yang akan dikeluarkan oleh
tubuh melalui hidung. Tidak hanya penyakit kanker paru-paru yang dapat
menyerang organ paru-paru kita, tetapi juga ada beberapa jenis penyakit
yang juga menyerang organ paru-paru seperti pneumonia (radang
paru-paru), legionnaries, efusi pleura, tuberculosis (TB), pneumororaks,
sesak nafas (asma), penyakit paru-paru obstruktif kronis, bronchitis
kronis, emfisema dan silikosis.
Semua jenis penyakit tersebut memiliki gejala umum, sehingga para
ahli kesehatan dapat melihatnya dengan mudah termasuk juga jenis
penyakit kanker paru-paru. Berbagai gejala umum yang dapat dirasakan
bagi mereka yang terkena kanker paru-paru yaitu seperti batuk, sesak
nafas, sering merasakan sakit pada dada, batuk yang disertai dengan
keluarnya darah, mudah lelah dan letih dan disertai menurunnya berat
badan. Jika anda merasakan gejala-gejala tersebut, segera periksakan ke
dokter atau puskesmas terdekat agar mendapatkan penanganan medis.
Demikianlah informasi mengenai beberapa tips agar terhindar dari kanker paru-paru, semoga informasi diatas dapat bermanfaat.
0 komentar:
Posting Komentar